Hinsetzen und die Füße hochlagern, tief durchatmen, dem natürlichen Atem folgend, konzentrieren und doch loslassen, den Puls fühlen und Ruhe einkehren lassen. Holz spendet Kraft und schenkt Freiraum für neue positive Gedanken und Ideen. Oder lassen sie sich helfen, beim Bücherordnen am Regal, beim Anziehen der Schuhe am Morgen vor einem stressigen Tag, oder beim Putzen wenn es mal höher hinausgeht – aber seien Sie sich bewusst, dass Holz hilft und genießen sie den Moment.